Mit navn er Zarah, og jeg bor i Nakskov på Lolland sammen med min mand og vores tre skønne unge mennesker, som vi er så heldige at have i vores liv.
Min vej til at blive kropsterapeut begyndte ikke i et klasseværelse, men i min egen krop. I mange år levede jeg primært oppe i hovedet – fyldt med bekymringer, præstationspres og en konstant følelse af ikke at være god nok. Jeg havde mistet kontakten til mig selv, havde svært ved at mærke, hvad jeg egentlig havde brug for, og brugte alt for meget energi på at aflæse og tilpasse mig omgivelserne.
Jeg er oprindeligt uddannet klinikassistent og har altid været optaget af at arbejde med mennesker. Men i 2017 sagde min krop fra. Jeg gik ned med stress og mærkede tydeligt, at noget måtte ændre sig. Det var her, jeg første gang stiftede bekendtskab med kropsterapi – og det blev en øjenåbner. Behandlingsformen fascinerede mig dybt, især forbindelsen mellem krop og psyke.
I 2024 valgte jeg at tage springet og begyndte på TOTUM Uddannelsen til kropsterapeut. Det har været en intens og transformerende rejse – både fagligt og personligt. Her blev mit ønske tydeligt: at hjælpe andre mennesker, der står midt i det samme, som jeg selv har stået i – stress, angst, uro, lavt selvværd og en krop, der råber, men ikke bliver hørt.
Min mission med Nakskov Kropsterapi er at skabe et trygt og nærværende rum, hvor du kan få kontakt til dig selv igen – med støtte, empati og respekt for dit tempo.
Jeg er drevet af nysgerrighed, menneskelig udvikling og det at være vidne til den forandring, der sker, når kroppen får lov at fortælle sin historie. Jeg oplever igen og igen, hvordan det giver mening og balance i mit eget liv at støtte andre på deres vej.
Uanset om du kommer med små spændinger eller går igennem en svær periode i livet, er du velkommen hos mig – præcis som du er.
Når du kommer til kropsterapi hos mig, er det afgørende for mig, at du føler dig tryg og mødt med respekt. Du skal vide, at alt, hvad du deler med mig i en session, bliver behandlet med fuld fortrolighed. Jeg har tavshedspligt, og dine oplysninger bliver aldrig videregivet. Det eneste tidspunkt, jeg er forpligtet til at bryde tavshedspligten, er hvis jeg vurderer, at der er fare for, at du vil skade dig selv eller andre – det er et lovpligtigt ansvar.
Jeg er medlem af Dansk Behandlerforbund, og jeg følger deres etiske retningslinjer og standarder for behandlingskvalitet. Det sikrer dig en professionel og ansvarlig tilgang til dit forløb.
Selvom kropsterapi kan lindre mange gener, er det vigtigt, at du kontakter din læge ved vedvarende eller alvorlige smerter og symptomer. Din sundhed og sikkerhed kommer altid først, og nogle tilstande kræver lægelig vurdering.
For at kunne give dig den bedst mulige behandling, prioriterer jeg løbende faglig udvikling. Jeg deltager jævnligt i kurser, workshops og supervision, så jeg holder mine faglige kompetencer skarpe og opdaterede.
Nakskov Kropsterapi
v/Zarah Grænge
Fayesvej 31, 4900 Nakskov
CVR: 44945096
Telefon: 21 60 72 24
E-mail info@nakskov-kropsterapi.dk
